In dieser Folge sprechen wir über Freundschaften im Erwachsenenalter, über Bekanntschaften statt Tiefe, über Elternkontakte, Smalltalk, WhatsApp-Gruppen und die Frage, warum es oft so schwer ist, echte neue Freundschaften aufzubauen. Wir reden darüber, was wir an großen Freundeskreisen faszinierend finden – und warum sie sich für uns trotzdem nicht automatisch richtig anfühlen.

Es geht um Nähe, Prioritäten, gemeinsame Erlebnisse und darum, ob ein paar echte Freundschaften am Ende mehr tragen als viele lose Kontakte.

Not Done Yet: Zwei Freundinnen, Ende 30, auf der Suche nach mehr. Ehrlich, unfertig, ohne perfekte Antworten. Das entspricht auch eurem Grundkonzept: echte Gespräche, Ambivalenz, Alltag, Identität und Veränderung ohne Selbsthilfe-Floskeln.

In Folge 6 von Not Done Yet sprechen wir über beste Freundschaft, Wahlfamilie, Nähe, Freiraum, ähnliche Lebenswege und die Frage, warum genau diese eine Verbindung oft wichtiger ist, als wir öffentlich zugeben.

Es geht nicht um Freundschaft als nettes Extra.
Nicht um „wir sehen uns halt gern“.
Und auch nicht um idealisierte Girlfriend-Gang-Fantasien.

Es geht um etwas Tieferes:
Um diese eine Person, die dich kennt, ohne dass du dich erklären musst.
Bei der du nicht über jedes Wort nachdenken musst.
Bei der du ganz du selbst sein kannst — auch ein bisschen komisch.
Und bei der das Treffen sich nicht nach zusätzlicher Arbeit anfühlt, sondern eher wie ein Ort, an dem plötzlich alles leichter wird.

Wir sprechen darüber,

• wie unsere Freundschaft eigentlich erst richtig begann, nachdem wir zusammen sitzen geblieben sind
• warum unsere Leben so parallel verlaufen sind
• ob ähnliche Lebensrealitäten Freundschaft leichter machen
• warum man nicht jeden Tag Kontakt haben muss, um sich trotzdem extrem nah zu sein
• weshalb auch enge Freundschaften schwierige Phasen, Streit und Kontaktabbrüche überstehen können
• warum im Erwachsenenleben so viele nach genau dieser einen besten Freundin suchen
• ob eine große Freundinnengruppe wirklich so toll ist, wie sie von außen wirkt
• und warum sich manche Freundschaften fast mehr nach Familie anfühlen als nach Freundeskreis

Am Ende bleibt vor allem eine Erkenntnis:
Vielleicht unterschätzen wir, wie existenziell gute Freundschaften für unser Leben sind.
Nicht als Bonus.
Sondern als eine Form von Zuhause.

Timestamps:
00:00 – Intro: Best Friends Energy
00:27 – Outfit Check: Glitzerjacke, Jeansjacke, Leder und Stilbruch
03:57 – Wie unsere Freundschaft eigentlich begann
04:40 – Zusammen sitzen geblieben und warum uns das enger gemacht hat
05:39 – Unsere Leben liefen erstaunlich parallel
07:34 – Würde unsere Freundschaft auch mit komplett anderen Leben funktionieren?
09:12 – Ich möchte einfach mal wieder einen Satz zu Ende sprechen
09:28 – Warum wir nicht jeden Tag Kontakt brauchen
11:53 – Auch unsere Freundschaft hatte schwierige Phasen
13:44 – Warum Freundschaft im Erwachsenenleben schwerer wird
14:14 – Eigentlich sucht fast jeder diese eine beste Freundin
15:53 – Reicht eine beste Freundin oder fehlt uns doch eine große Gruppe?
18:26 – Wir waren nie eifersüchtig auf andere Freundinnen
20:40 – Warum unsere Männer diese Dynamik manchmal schwer verstehen
24:22 – Unsere Kinder fragen, ob wir Familie sind
25:14 – Wahlfamilie, Nähe und das Gefühl, einfach man selbst sein zu dürfen
26:50 – Ich wünsche jedem so eine Person

Wenn du auch das Gefühl hast, dass gute Freundschaften im Erwachsenenleben viel wichtiger sind, als man offen zugibt, dann ist diese Folge für dich.

Schreib uns in die Kommentare:
Hast du so eine Person in deinem Leben — oder suchst du sie noch?

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In Folge 5 von Not Done Yet sprechen wir über Stilverlust, Alltag, Elternzeit, Homeoffice, Funktionalität und die Frage, warum so viele Frauen irgendwann in Outfits landen, die praktisch sind — aber sich nicht mehr nach ihnen selbst anfühlen.

Es geht nicht darum, mehr zu kaufen.
Nicht darum, modischer zu sein.
Und auch nicht darum, ständig „put together“ auszusehen.

Es geht um etwas anderes:
Um das Gefühl, sich selbst Stück für Stück aus dem Blick verloren zu haben.
Zwischen Kindergarten, Büro, Homeoffice, Sport, Alltag, Mental Load und der ständigen Frage, was eigentlich noch „passt“.

Wir sprechen darüber,

• warum sich viele irgendwann nur noch funktional anziehen
• warum Stil in der Elternzeit oder im Homeoffice oft verloren geht
• weshalb uns Inspiration außerhalb von Social Media fehlt
• warum Office-Looks sich für manche wie Verkleidung anfühlen
• ob Uniform ein Segen oder Stillstand ist
• und wie man den eigenen Stil vielleicht nicht findet, sondern langsam wieder freilegt

Am Ende bleibt keine perfekte Lösung.
Aber eine ehrliche Erkenntnis:
Vielleicht findet man den eigenen Stil nicht in einem großen Aha-Moment wieder.
Vielleicht findet man ihn zurück, indem man sich wieder ein bisschen mehr mit sich selbst beschäftigt.

Timestamps:
00:00 – Intro: Lost myself, lost my style
00:15 – Outfit-Inspiration, Bill Kaulitz & Alltag mit Glitzer
02:23 – Ich ziehe jeden Tag das Gleiche an
03:15 – Uniform: Erleichterung oder Verlust von Ausdruck?
05:02 – Ich verliere meinen Stil und finde ihn wieder
07:30 – Limitiere ich mich selbst?
08:35 – Warum Stil in verschiedenen Lebensbereichen so schwer ist
10:05 – Put together aussehen und warum es bei anderen leichter wirkt
12:20 – Fehlende Inspiration im Alltag
16:37 – Elternzeit, Leggings und Stilverlust
20:03 – Jobwechsel, Bürolook und das Gefühl, verkleidet zu sein
21:53 – Kann man heute eigentlich alles überall anziehen?
23:23 – Unsere Omas sahen morgens schon fertig gestylt aus
25:07 – Stilbruch, Echtheit und warum Verkleidung nie funktioniert
26:15 – Wie findet man seinen Stil wirklich wieder?
30:16 – Vielleicht hilft vor allem: sich wieder damit zu beschäftigen

Wenn du dich auch schon mal gefragt hast, ob du nur deinen Stil verloren hast — oder ein Stück von dir selbst — dann ist diese Folge für dich.

Schreib uns in die Kommentare:
Wann hast du dich das letzte Mal wirklich wie du selbst angezogen?

In Folge 4 von Not Done Yet sprechen wir darüber, warum neue Anfänge sich selten stark anfühlen — sondern oft erst mal peinlich, unsicher und ungewohnt. Warum war uns früher gefühlt alles peinlich? Warum filtern wir bis heute so viel von dem, was wir sagen? Und ist es wirklich Peinlichkeit, die uns zurückhält — oder eigentlich Angst vor Veränderung?

Ausgehend von kleinen embarrassing moments, stillen Obsessions, Serien-Fandoms, Outfits und der Frage, wann uns zuletzt überhaupt noch etwas richtig peinlich war, landen wir bei etwas Größerem:
Vielleicht beginnt echte Veränderung nicht mit Klarheit und Selbstbewusstsein. Vielleicht beginnt sie mit Unsicherheit, Überwindung und dem Gefühl, noch nicht ganz zu wissen, wer man dabei wird.

In dieser Folge geht es um:

• warum Anfänge sich oft komisch statt richtig anfühlen
• stille Leidenschaften, die wir kaum zugeben
• Komfortzone, Selbstzensur und Gesprächsfilter
• die Angst, einfach echt zu sein
• warum uns früher alles peinlich war
• Unsicherheit als neues “peinlich”
• und die Frage, ob vieles nur in unserem Kopf größer war als in der Realität

Timestamps:
00:00 – Intro: Embarrassing Beginnings
00:30 – Outfit-Moment & stille Obsessions
13:30 – Warum fühlt sich jeder Anfang so peinlich an?
14:34 – Wann war dir zuletzt etwas wirklich peinlich?
18:33 – Warum wollen wir immer sofort souverän sein?
19:10 – Warum filtern wir alles, was wir sagen?
20:12 – Warum trauen wir uns so selten, einfach echt zu sein?
24:46 – Was früher peinlich war, ist heute ganz normal
28:00 – Ist es wirklich Peinlichkeit — oder eher Angst?
33:55 – War es wirklich peinlich oder nur in unserem Kopf?

Wenn du dich manchmal auch fragst, warum Veränderung sich so selten elegant anfühlt, bist du hier richtig.

Abonnier unseren Podcast, wenn du ehrliche Gespräche über Selbstentwicklung, Identität, Mut, Unsicherheit und das Erwachsenwerden hören willst.

Und schreib uns in die Kommentare: Was war dir früher unfassbar peinlich — und heute gar nicht mehr?

In Folge 3 von Not Done Yet sprechen wir über ein Gefühl, das viele Frauen kennen, aber selten laut aussprechen:
Die Angst, dass das jetzt schon alles war.
Dass man sich ein stabiles, gutes Leben aufgebaut hat — und sich trotzdem fragt, ob da noch mehr sein müsste.

Wir reden über Midlife-Crisis, Alltag, Sicherheit, Stillstand, große Lebensentscheidungen, Kinder, Karriere, Selbstverantwortung und die Frage, ob nicht das Leben selbst schwer ist — sondern vor allem der Alltag.

Es geht um diese leise Unruhe, die viele mit Ende 30 oder Anfang 40 spüren. Um die Suche nach mehr. Um das Gefühl, dass 52 % vielleicht schon vorbei sind. Und um die Frage, wie wir die restlichen 48 % bewusster, mutiger und echter leben wollen.

Kein Coaching, keine Lösungen, keine perfekte Antwort — nur ein ehrliches Gespräch über das Erwachsensein, Sehnsucht, Überforderung und die Hoffnung, dass das eben noch nicht alles war.

Timestamps

00:00 Intro – „Is This It?“ und die Angst, dass das schon alles ist
00:27 52 % sind schon vorbei?! Der Schock zum Einstieg
01:13 Outfit-Ritual: Warum wir mutloser und funktionaler geworden sind
04:30 Was, wenn wir in unserem Leben alles falsch gewählt haben?
05:26 Great Millennial Midlife Crisis – haben gerade alle dieselbe Krise?
06:38 Kinder, Ehe, Karriere – würden wir uns wieder genauso entscheiden?
08:25 Suchen wir „mehr“ — oder suchen wir eigentlich uns selbst?
09:40 Macht uns materielles „Mehr“ überhaupt glücklich?
10:23 Was wirklich fehlt: Zeit, Werte, Balance, Freiheit
11:48 Ist das Leben schwer — oder einfach der Alltag?
13:33 Was können wir überhaupt ändern — und was ist einfach System?
14:41 Wäre schon ein kleinerer, freierer Alltag das „Mehr“, das wir suchen?
15:00 Warum sich nicht jede Frau einfach 20 Stunden Freiheit leisten kann
16:58 Wann fing eigentlich diese Suche nach mehr an?
18:28 Du bist selbst verantwortlich für dein Glück
19:09 Kinder, Chaos, Babyjahre – und was danach übrig bleibt
20:53 Monotonie in den Zwanzigern: Alltag, Job und nie wirklich ins Handeln kommen
22:21 Sind wir die Generation Optimierung?
23:11 Rückblick: Waren die letzten Jahre eigentlich wirklich leer?
24:19 Wir sind jetzt wirklich erwachsen – und genau das ist vielleicht das Problem
26:52 Finale Frage: Is this it?
27:19 Das war es noch nicht – und die restlichen 48 % dürfen krachen
27:35 Jennifer Aniston, Älterwerden und warum Selbstsicherheit vielleicht doch der Gewinn ist

Wir reden darüber, warum Mut uns oft einschüchtert, obwohl er im echten Leben viel kleiner anfängt, als wir denken. Über die Angst, anderen vor den Kopf zu stoßen. Über das ewige Ja-Sagen. Über Verantwortung, Zerdenken und die Frage, ob Mut manchmal einfach nur ein Muskel ist, den man trainieren kann.

Kein Coaching, keine perfekten Antworten – nur ein ehrliches Gespräch über Alltagsmut, Angst, Grenzen und echte Veränderung im echten Leben.

Timestamps
00:00 Intro
01:10 Outfit der Woche
04:43 Was Mut eigentlich bedeutet
07:50 Warum Nein sagen so schwer ist
11:38 So kann man sich Zeit verschaffen
12:18 Kreativer Mut & der Podcast
13:16 Sind wir mutiger, als wir denken?
16:11 Wenn sich Mut leicht anfühlt
18:26 Mutpartner & Lebensentscheidungen
19:18 Kleine Mutmomente
20:46 Angst, Worst Case & Zerdenken
22:18 Komfortzone verlassen
24:44 „Ich hasse Menschen“?
26:07 Fazit

„Soll das jetzt alles gewesen sein?“

In unserer ersten Folge sprechen wir ehrlich über:

• das Warten auf dieses „Angekommensein“
• gesellschaftliche Erwartungen an Karriere, Familie und Erfolg
• warum wir oft sagen „Ich habe keine Zeit“ – obwohl es eigentlich um Prioritäten geht
• das Gefühl, hinter den eigenen Möglichkeiten zurückzubleiben
• Reibung, Komfortzone und warum persönliches Wachstum im Erwachsenenalter schwerer wird

Unser kleines Ritual zum Start: Wir tragen Dinge, die wir uns im Alltag nie trauen würden – als Symbol für genau das, was uns beschäftigt: Mut, Ausdruck, Veränderung.

Wir haben keine Antworten.
Aber wir stellen die Fragen, die viele Frauen Ende 30 sich stellen – nur selten laut.

Willkommen bei Not Done Yet 🎙️

Timestamps

00:00 – Willkommen bei Not Done Yet: Warum wir diesen Podcast starten
02:16 – Die Sache mit den Ohrringen & Cowboystiefeln: Mut im Alltag
04:17 – Unsere erste „Hausaufgabe“: Komfortzone verlassen
06:00 – Wann fühlt man sich eigentlich erwachsen?
08:43 – Penthouse-Träume & die große Frage: Macht mehr wirklich glücklicher?
10:45 – Selbstoptimierung oder einfach nur existieren?
12:21 – Warum uns im Erwachsenenleben die Reibung fehlt
13:51 – Zwischen Job, Kindern und Stillstand: Wo passiert eigentlich noch Wachstum?
16:27 – Kleidung als Spiegel: Warum wir uns anders anziehen, wenn wir glücklich sind
18:04 – Manifestieren, Vision Boards & das diffuse „Da fehlt noch was“-Gefühl
19:53 – Früher dachten wir, wir leben irgendwann anders
22:47 – Karriere, Sicherheit & warum wir uns manchmal nicht trauen zu springen
24:37 – Wir haben keine Lösung (und genau das ist der Punkt)
25:05 – „Ich habe keine Zeit“ – oder ist es nur keine Priorität?
28:02 – Wen wir immer priorisieren – und warum das alles sagt
28:40 – Sind wir Schwestern? Unsere Geschichte
29:41 – Besties ohne Herz-Emoji: Unser Abschluss