<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:psc="http://podlove.org/simple-chapters" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"><channel><title><![CDATA[Her Spark – Stimmen starker Frauen]]></title><description><![CDATA[<p><b>Her Spark</b> ist der Podcast, in dem Frauen ihre Geschichten erzählen – ehrlich, berührend und ungeschönt. Jede Folge schenkt einer Frau die Bühne, die sonst oft zwischen Alltag, Erwartungen und leisen Zweifeln verschwindet. Hier sprechen wir über Herausforderungen, Mut, Heilung, Karrierewege, Wendepunkte und all die Funken, die uns zu der Frau machen, die wir heute sind.</p><p></p><p>Dieser Podcast macht weibliche Stimmen lauter. Er zeigt, wie viel Kraft entsteht, wenn Frauen einander zuhören, sich austauschen und miteinander wachsen. Her Spark ist ein Raum für Verbundenheit: für weibliche Community, für Inspiration, für Mentoring-Momente und für Perspektiven, die im Patriarchat viel zu selten Platz bekommen.</p><p></p><p>Her Spark ist für jede Frau, die auf der Suche nach ehrlichen Einblicken, Empowerment und echten Vorbildern ist. Für jede, die sich mehr Sichtbarkeit, mehr Tiefe und mehr Authentizität wünscht. Und für jede, die spürt: Unsere Geschichten verdienen es, gehört zu werden.</p><p></p><p>✨ Mehr zu meiner Arbeit als Coachin findest du hier:<br />👉 <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.soul-and-spark.de/" target="_blank">https://www.soul-and-spark.de/</a></p>]]></description><link>www.soul-and-spark.de</link><generator>Riverside.fm (https://riverside.com)</generator><lastBuildDate>Thu, 28 May 2026 21:56:54 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://api.riverside.com/hosting/9yS26Qkg.rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><author><![CDATA[Juliana Kunz]]></author><pubDate>Tue, 25 Nov 2025 10:55:22 GMT</pubDate><copyright><![CDATA[2025 Juliana Kunz]]></copyright><language><![CDATA[de]]></language><ttl>60</ttl><category><![CDATA[Society & Culture]]></category><category><![CDATA[Self-Improvement]]></category><itunes:author>Juliana Kunz</itunes:author><itunes:summary>&lt;p&gt;&lt;b&gt;Her Spark&lt;/b&gt; ist der Podcast, in dem Frauen ihre Geschichten erzählen – ehrlich, berührend und ungeschönt. 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Und für jede, die spürt: Unsere Geschichten verdienen es, gehört zu werden.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;✨ Mehr zu meiner Arbeit als Coachin findest du hier:&lt;br /&gt;👉 &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.soul-and-spark.de/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.soul-and-spark.de/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:type>episodic</itunes:type><itunes:owner><itunes:name>Juliana Kunz</itunes:name><itunes:email>julianalarakunz@gmail.com</itunes:email></itunes:owner><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><itunes:category text="Education"><itunes:category text="Self-Improvement"/></itunes:category><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/85dfc113-6b27-45b4-9a45-ebe940ff371a/logos/4ba78bbb-5f18-439e-82a0-990aed2ab0f7.png"/><item><title><![CDATA[#5 Finanzen für Frauen, Freiheit und Weitermachen: Nie wieder angestellt | Alexandra]]></title><description><![CDATA[<p>Selbstständigkeit, Finanzen, Durchhaltevermögen: In dieser Folge spreche ich mit Alexandra Graßler, Gründerin der wissensagentur und der Frauenfinanzschule, über 31 Jahre Unternehmertum – mit allem, was dazugehört.</p><p></p><p>Alexandra erzählt, wie sie mit 24 Jahren von heute auf morgen den Sprung in die Selbstständigkeit gewagt hat, warum sie nach einem kompletten Absturz nicht aufgegeben hat und wie sie durch Corona navigiert ist mit dem Rückhalt eines starken Netzwerks und klarer finanzieller Vorsorge.</p><p></p><p>Wir sprechen darüber, was introvertierte Gründerinnen wirklich brauchen, warum energetische Zeitplanung kein Luxus, sondern Notwendigkeit ist und wie man auf Netzwerkevents authentisch präsent sein kann, ohne sich zu verbiegen. </p><p></p><p>Und: Alexandra teilt, warum sie die Frauenfinanzschule gegründet hat und warum finanzielle Bildung für Frauen nicht nur eine persönliche, sondern eine gesellschaftliche Frage ist.</p><p>Diese Folge ist eine Einladung, Geld neu zu denken: nicht als Tabu, sondern als Werkzeug für echte Freiheit und Selbstbestimmung.</p><p></p><p>🎙️ Ein ehrliches Gespräch über Mut, Resilienz und die Kraft von finanziellem Wissen.</p><p></p><p>🔗 Mehr zu Alexandra findest du hier:</p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.frauenfinanzschule.de/" target="_blank">https://www.frauenfinanzschule.de/</a></p><p><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.wissensagentur.net" target="_blank">www.wissensagentur.net</a></p><p> </p><p>Social Media:</p><p>Instagram <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/alexandra.grassler/" target="_blank">https://www.instagram.com/alexandra.grassler/</a></p><p>Substack <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://substack.com/@frauenfinanzschule" target="_blank">https://substack.com/@frauenfinanzschule</a></p><p>LinkedIn <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.linkedin.com/in/wissensagentur/" target="_blank">https://www.linkedin.com/in/wissensagentur/</a></p><p></p><p>🔗 Mehr zu meiner Arbeit, Coaching &amp; Mentoring findest du hier: <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.soul-and-spark.de" target="_blank">http://www.soul-and-spark.de</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">6dd23d2f-4f00-4182-9516-27b645e4785b</guid><dc:creator><![CDATA[Juliana Kunz]]></dc:creator><pubDate>Tue, 26 May 2026 09:10:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/93e867cbb5770497cd5ebeddd2a9df37bc890f66b46964121832a8b61c08cdf1/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI2ZGQyM2QyZi00ZjAwLTQxODItOTUxNi0yN2I2NDVlNDc4NWIiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI4NWRmYzExMy02YjI3LTQ1YjQtOWE0NS1lYmU5NDBmZjM3MWEiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OGFjNDgxM2M0ODRlYTVjNjYxNTVjODAiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNmEwZDljMDcyODk0NmMwYWE0ZDA3MmJjL2p1bGlhbmEtbGFyYS1rdW56cy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi01LTIwX18xMy0zMy0yNy5tcDMifQ==.mp3" length="80745682" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/85dfc113-6b27-45b4-9a45-ebe940ff371a/episodes/6dd23d2f-4f00-4182-9516-27b645e4785b/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Selbstständigkeit, Finanzen, Durchhaltevermögen: In dieser Folge spreche ich mit Alexandra Graßler, Gründerin der wissensagentur und der Frauenfinanzschule, über 31 Jahre Unternehmertum – mit allem, was dazugehört.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Alexandra erzählt, wie sie mit 24 Jahren von heute auf morgen den Sprung in die Selbstständigkeit gewagt hat, warum sie nach einem kompletten Absturz nicht aufgegeben hat und wie sie durch Corona navigiert ist mit dem Rückhalt eines starken Netzwerks und klarer finanzieller Vorsorge.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wir sprechen darüber, was introvertierte Gründerinnen wirklich brauchen, warum energetische Zeitplanung kein Luxus, sondern Notwendigkeit ist und wie man auf Netzwerkevents authentisch präsent sein kann, ohne sich zu verbiegen. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Und: Alexandra teilt, warum sie die Frauenfinanzschule gegründet hat und warum finanzielle Bildung für Frauen nicht nur eine persönliche, sondern eine gesellschaftliche Frage ist.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Diese Folge ist eine Einladung, Geld neu zu denken: nicht als Tabu, sondern als Werkzeug für echte Freiheit und Selbstbestimmung.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🎙️ Ein ehrliches Gespräch über Mut, Resilienz und die Kraft von finanziellem Wissen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🔗 Mehr zu Alexandra findest du hier:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; 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Mentoring findest du hier: &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;http://www.soul-and-spark.de&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.soul-and-spark.de&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:42:03</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/85dfc113-6b27-45b4-9a45-ebe940ff371a/logos/4ba78bbb-5f18-439e-82a0-990aed2ab0f7.png"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:title>#5 Finanzen für Frauen, Freiheit und Weitermachen: Nie wieder angestellt | Alexandra</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#4 Gründen als Mama: Über Netzwerk, Werte und Sichtbarkeit | Vanessa]]></title><description><![CDATA[<p>Mutterschaft, Gründung, Netzwerk:</p><p>In dieser Folge spreche ich mit <b>Vanessa Bartmann</b> über ihren Weg von der Angestellten zur Unternehmerin und darüber, was es wirklich braucht, um den Schritt in die Selbstständigkeit zu gehen.</p><p></p><p>Vanessa teilt, wie sie den Spagat zwischen Familie und Business gestaltet und warum gerade authentisches Networking ein zentraler Bestandteil ihres Erfolgs ist. Wir sprechen über mutige Entscheidungen, Selbstvertrauen im Unternehmertum und darüber, wie wichtig es ist, die eigenen Werte nicht aus den Augen zu verlieren.</p><p></p><p>Diese Folge ist eine Einladung, Business neu zu denken: weniger als Konkurrenz, mehr als Verbindung. Es geht um Sichtbarkeit, gegenseitige Unterstützung und darum, sich als Frau im Business den eigenen Raum zu nehmen.</p><p></p><p>🎙️ Ein ehrliches Gespräch über Selbstständigkeit, Mut und die Kraft von echten Verbindungen.</p><p>🔗 Mehr zu Vanessa findest du hier:<br /><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://linktr.ee/fleurdevision" target="_blank">https://linktr.ee/fleurdevision</a></p><p></p><p>🔗 Mehr zu meiner Arbeit, Coaching &amp; Mentoring findest du hier:<br /><a rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.soul-and-spark.de" target="_blank"><b>www.soul-and-spark.de</b></a></p><p></p>]]></description><guid isPermaLink="false">3fc9bc27-1160-412d-97be-d1bac04d1d90</guid><dc:creator><![CDATA[Juliana Kunz]]></dc:creator><pubDate>Sun, 26 Apr 2026 14:15:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/2e811ebc2f2e7e994cda310bc4de49fe330dbb0eaf8e00f9e9d775e7fdedf1ee/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIzZmM5YmMyNy0xMTYwLTQxMmQtOTdiZS1kMWJhYzA0ZDFkOTAiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI4NWRmYzExMy02YjI3LTQ1YjQtOWE0NS1lYmU5NDBmZjM3MWEiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OGFjNDgxM2M0ODRlYTVjNjYxNTVjODAiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNjllZTE5OGY2NTJjNGI2ZWRmMWNmZmVjL2p1bGlhbmEtbGFyYS1rdW56cy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi00LTI2X18xNS01Ni0zMS5tcDMifQ==.mp3" length="70295031" type="audio/mpeg"/><podcast:transcript url="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/85dfc113-6b27-45b4-9a45-ebe940ff371a/episodes/3fc9bc27-1160-412d-97be-d1bac04d1d90/transcripts.txt" type="text/plain"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Mutterschaft, Gründung, Netzwerk:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;In dieser Folge spreche ich mit &lt;b&gt;Vanessa Bartmann&lt;/b&gt; über ihren Weg von der Angestellten zur Unternehmerin und darüber, was es wirklich braucht, um den Schritt in die Selbstständigkeit zu gehen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Vanessa teilt, wie sie den Spagat zwischen Familie und Business gestaltet und warum gerade authentisches Networking ein zentraler Bestandteil ihres Erfolgs ist. 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Obwohl sie Kinder liebt, hat sie ihren eigenen Weg gewählt und sich nicht von Erwartungen bestimmen lassen.</p><p></p><p>Wir sprechen über ihre Erfahrungen mit Mobbing am Arbeitsplatz, über ihren starken inneren Kampfgeist und darüber, wie wichtig familiärer Zusammenhalt in schwierigen Phasen sein kann. </p><p></p><p>Diese Folge ist ein Gespräch über Widerstandskraft, Selbstbestimmung und darüber, dass Zufriedenheit viele Formen annehmen kann auch jenseits klassischer Lebensentwürfe.</p><p></p><p>Eine ruhige, ehrliche Folge über Lebensrealitäten, die oft zu wenig Raum bekommen, und über die Frage, was ein erfülltes Leben eigentlich ausmacht.</p><p></p><p>🔗 Mehr zu meiner Arbeit, Coaching &amp; Mentoring findest du hier: <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.soul-and-spark.de/" target="_blank">https://www.soul-and-spark.de/</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">910035d7-5772-41dd-b516-39e5ca9eb88d</guid><dc:creator><![CDATA[Juliana Kunz]]></dc:creator><pubDate>Thu, 19 Feb 2026 09:46:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/d23c999038784ee37beb90ac7636e65bcbfe97ebdce954055629baaca193856a/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI5MTAwMzVkNy01NzcyLTQxZGQtYjUxNi0zOWU1Y2E5ZWI4OGQiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI4NWRmYzExMy02YjI3LTQ1YjQtOWE0NS1lYmU5NDBmZjM3MWEiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OGFjNDgxM2M0ODRlYTVjNjYxNTVjODAiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNjk5NTcwYTAzNmE5OTE2MGM2YzIzYTNiL2p1bGlhbmEtbGFyYS1rdW56cy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi0yLTE4X184LTU2LTE2Lm1wMyJ9.mp3" length="15385304" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In dieser Folge spreche ich mit meiner Großtante &lt;b&gt;Rita&lt;/b&gt;, 72 Jahre alt, in Rente und jemand, der auf ein langes, arbeitsreiches Leben zurückblickt und heute von sich selbst sagt: &lt;i&gt;Ich bin zufrieden.&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Rita hat als kaufmännische Angestellte gearbeitet, war verheiratet, geschieden und hat sich bewusst gegen ein Leben mit eigenen Kindern entschieden in einer Zeit, in der dieses Lebensmodell gesellschaftlich kaum anerkannt war. Obwohl sie Kinder liebt, hat sie ihren eigenen Weg gewählt und sich nicht von Erwartungen bestimmen lassen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Wir sprechen über ihre Erfahrungen mit Mobbing am Arbeitsplatz, über ihren starken inneren Kampfgeist und darüber, wie wichtig familiärer Zusammenhalt in schwierigen Phasen sein kann. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Diese Folge ist ein Gespräch über Widerstandskraft, Selbstbestimmung und darüber, dass Zufriedenheit viele Formen annehmen kann auch jenseits klassischer Lebensentwürfe.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Eine ruhige, ehrliche Folge über Lebensrealitäten, die oft zu wenig Raum bekommen, und über die Frage, was ein erfülltes Leben eigentlich ausmacht.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🔗 Mehr zu meiner Arbeit, Coaching &amp;amp; Mentoring findest du hier: &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.soul-and-spark.de/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.soul-and-spark.de/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:32:03</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/85dfc113-6b27-45b4-9a45-ebe940ff371a/logos/4ba78bbb-5f18-439e-82a0-990aed2ab0f7.png"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:title>#3 Kinderlosigkeit, Mobbing, Kampfgeist: Der Weg zur Zufriedenheit | Rita</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#2 Leistung, Wandel, Selbstständigkeit: Den eigenen Weg gehen | Joy Schmidt]]></title><description><![CDATA[<p>Leistung, Wandel, Selbstständigkeit – kaum ein Lebensweg verläuft wirklich geradlinig.</p><p><br />In dieser Folge spreche ich mit <b>Joy Schmidt</b> über genau diesen Weg jenseits klassischer Erwartungen.</p><p>Joy teilt ihre Geschichte von einer Jugend im Leistungssport, über die Ausbildung zur Tanzlehrerin bis hin zu einem späten Studium der Wirtschaftspsychologie und der Gründung ihres eigenen Unternehmens. Wir sprechen darüber, wie sehr Leistung unsere Identität prägen kann, was passiert, wenn vertraute Strukturen wegfallen und wie aus Brüchen neue Richtungen entstehen.</p><p></p><p>Diese Folge ist eine Einladung, nicht-lineare Lebensläufe nicht als Scheitern zu lesen, sondern als Ausdruck von Wachstum, Mut und Selbstbestimmung. Es geht um Disziplin und Loslassen, um innere Neuausrichtung und darum, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn er nicht dem klassischen Skript folgt.</p><p></p><p>🔗 Mehr zu meiner Arbeit, Coaching &amp; Mentoring findest du hier: <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.soul-and-spark.de/" target="_blank">https://www.soul-and-spark.de/</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">16ce1e9b-8ee4-48ea-9582-63f800168305</guid><dc:creator><![CDATA[Juliana Kunz]]></dc:creator><pubDate>Mon, 19 Jan 2026 08:30:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/1c197884c552647f1cdda0c95d9be43bc424d19af33a6619c4998b762b99aad2/eyJlcGlzb2RlSWQiOiIxNmNlMWU5Yi04ZWU0LTQ4ZWEtOTU4Mi02M2Y4MDAxNjgzMDUiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI4NWRmYzExMy02YjI3LTQ1YjQtOWE0NS1lYmU5NDBmZjM3MWEiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OGFjNDgxM2M0ODRlYTVjNjYxNTVjODAiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNjk2ZGU4ODIzYjA1NTE1OTdhY2IxNTA5L2p1bGlhbmEtbGFyYS1rdW56cy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNi0xLTE5X185LTE3LTYubXAzIn0=.mp3" length="19068102" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;Leistung, Wandel, Selbstständigkeit – kaum ein Lebensweg verläuft wirklich geradlinig.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br /&gt;In dieser Folge spreche ich mit &lt;b&gt;Joy Schmidt&lt;/b&gt; über genau diesen Weg jenseits klassischer Erwartungen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Joy teilt ihre Geschichte von einer Jugend im Leistungssport, über die Ausbildung zur Tanzlehrerin bis hin zu einem späten Studium der Wirtschaftspsychologie und der Gründung ihres eigenen Unternehmens. Wir sprechen darüber, wie sehr Leistung unsere Identität prägen kann, was passiert, wenn vertraute Strukturen wegfallen und wie aus Brüchen neue Richtungen entstehen.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Diese Folge ist eine Einladung, nicht-lineare Lebensläufe nicht als Scheitern zu lesen, sondern als Ausdruck von Wachstum, Mut und Selbstbestimmung. Es geht um Disziplin und Loslassen, um innere Neuausrichtung und darum, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn er nicht dem klassischen Skript folgt.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;🔗 Mehr zu meiner Arbeit, Coaching &amp;amp; Mentoring findest du hier: &lt;a rel=&quot;noopener noreferrer nofollow&quot; href=&quot;https://www.soul-and-spark.de/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://www.soul-and-spark.de/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</itunes:summary><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>00:28:56</itunes:duration><itunes:image href="https://hosting-media.riverside.com/media/podcasts/85dfc113-6b27-45b4-9a45-ebe940ff371a/logos/4ba78bbb-5f18-439e-82a0-990aed2ab0f7.png"/><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:title>#2 Leistung, Wandel, Selbstständigkeit: Den eigenen Weg gehen | Joy Schmidt</itunes:title><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType></item><item><title><![CDATA[#1 Von Mutter zu Tochter: Intuition, Stärke und weibliche Vorbilder | Birgit]]></title><description><![CDATA[<p>In dieser ersten Folge von <b>Her Spark</b> spreche ich mit einer der prägendsten Frauen meines Lebens: meiner Mutter. Gemeinsam tauchen wir ein in das Thema Frausein – über Generationen hinweg.</p><p></p><p>Wir sprechen über Selbstständigkeit, Intuition und darüber, wie Mütter und andere Frauen in der Familie zu stillen, aber kraftvollen Vorbildern werden. Meine Mutter teilt ihre Erfahrungen als Frau, als Mutter und als Partnerin in einer Ehe auf Augenhöhe mit gleichmäßig verteilter Care-Arbeit, gegenseitigem Respekt und echter Verbundenheit.</p><p></p><p>Diese Folge ist auch eine Geschichte von Resilienz: vom Durchstehen einer Krebserkrankung, von Vertrauen in den eigenen Körper und davon, wie weibliche Stärke nicht laut sein muss, um tief zu wirken.</p><p></p><p>Ein ehrliches, warmes Gespräch über das, was wir von den Frauen vor uns lernen und darüber, wie weibliche Werte, Gleichberechtigung und Intuition weitergegeben werden können.</p><p></p><p>Wenn du dich für weibliche Lebenswege, starke Frauenbilder, Mentoring zwischen Generationen und echte Geschichten interessierst, ist diese Folge ein ganz besonderer Einstieg.</p><p>✨ Mehr zu meiner Arbeit als Coachin findest du hier:<br />👉 <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.soul-and-spark.de/" target="_blank">https://www.soul-and-spark.de/</a></p>]]></description><guid isPermaLink="false">6716e013-3db0-4c89-b3eb-3aab63ff7f89</guid><dc:creator><![CDATA[Juliana Kunz]]></dc:creator><pubDate>Tue, 30 Dec 2025 15:48:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://api.riverside.com/hosting-analytics/media/082f70234f7d82b1c8c1870fb79b3c6124f1242e4277446e934dd62762456c99/eyJlcGlzb2RlSWQiOiI2NzE2ZTAxMy0zZGIwLTRjODktYjNlYi0zYWFiNjNmZjdmODkiLCJwb2RjYXN0SWQiOiI4NWRmYzExMy02YjI3LTQ1YjQtOWE0NS1lYmU5NDBmZjM3MWEiLCJhY2NvdW50SWQiOiI2OGFjNDgxM2M0ODRlYTVjNjYxNTVjODAiLCJwYXRoIjoibWVkaWEvY2xpcHMvNjk1M2VlMDlmMDlhMzk1ZDM0N2E3NmQzL2p1bGlhbmEtbGFyYS1rdW56cy1zdHVkaW8tY29tcG9zZXItMjAyNS0xMi0zMF9fMTYtMjEtNDUubXAzIn0=.mp3" length="17751662" type="audio/mpeg"/><itunes:summary>&lt;p&gt;In dieser ersten Folge von &lt;b&gt;Her Spark&lt;/b&gt; spreche ich mit einer der prägendsten Frauen meines Lebens: meiner Mutter. 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