Männerfreundschaften sind manchmal faszinierend.

Man sieht sich drei Jahre nicht, schreibt „Bier?“ – und alles ist wieder fast wie früher.

Ist praktisch, aber auch ein bisschen das Problem.

In der neuen Folge sprechen wir mit Prof. Claus-Christian Carbon darüber, wie Männerfreundschaften funktionieren, warum sie anders ticken als Frauenfreundschaften – und was man tun muss, damit sie nicht irgendwann nur noch aus alten WhatsApp-Gruppen und Geburtstags-Emojis bestehen.

🧠 Im Warm-up schauen wir auf Studien rund um Freundschaft, Einsamkeit und Gesundheit. Und ja: Fehlende soziale Beziehungen können gesundheitlich ungefähr so reinhauen wie Rauchen.

Nicht gerade romantisch. Aber offenbar braucht unser Körper nicht nur Protein, Schlaf und Bewegung – sondern auch Menschen, die uns aushalten.

Außerdem im Selbsttest: Morten war bei der Magen- und Darmspiegelung.

Die einzige Untersuchung die wirklich Krebs verhindert. 

👉 Diese Folge ist für alle Männer, die gute Freunde haben – und sie vielleicht trotzdem viel zu selten anrufen.

Die Links zu den erwähnten Studien:

MELDUNG 1 – FREUNDSCHAFT IST EIN GESUNDHEITSFAKTOR https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1000316

MELDUNG 2 – MÄNNER HABEN WENIGER ENGE FREUNDE ⁠https://www.americansurveycenter.org/research/the-state-of-american-friendship-change-challenges-and-loss/⁠

⁠https://www.n-tv.de/panorama/Viele-Deutsche-haben-keine-engen-Freunde-article21477430.html⁠

MELDUNG 3 – EINSAMKEIT IST EIN RISIKO

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5754055/MELDUNG 4 – FREUNDSCHAFT BRAUCHT INVESTITION⁠https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0265407518761225⁠🎧 Jetzt hören auf Spotify, Apple Podcasts & YouTube

#JungsWirMüssenReden #Männerfreundschaften #Freundschaft #Männergesundheit #Longevity #GesundAltern #Prävention #MännerPodcast